今日もありがとうございます。

七田チャイルドアカデミーの藤山守重代表取締役に教えていただいた、毎朝の１分〜２分の体操。

脳を「快」にしてくれる体操。

その体操、実に簡単。

昨日、一昨日は子供たちと一緒にしました。

３才の娘も上手にしてくれました。


やり方は、両手を揃えて、前後に元気よく振ります。
その時、掛け声として、

「ありがとう。ありがとう。ありがとう。ありがとう。ありがとう。ありがとう。」

「ついてる。ついてる。ついてる。ついてる。ついてる。ついてる。」

「うれしい。楽しい。うれしい。楽しい。うれしい。楽しい。うれしい。楽しい。」

両手を振りながら掛け声を繰り返していると、脳が快になってくるということです。

これを、まず９０日続けると、いろいろな気づき、変化があらわれるらしいです。

現在、１０日だけですが、既に毎日ついていて、ありがたいです。

ありがとうございます。


〜全ての良きことが雪崩の如く起きますように！〜
能登清文拝